TopCare

Diëtistenpraktijk

Healthy living is a lifestyle

TopCare is een diëtistenpraktijk op basis van gekwalificeerde diëtetiek en orthomoleculaire therapie.

We begeleiden jou in je zoektocht naar een voor jou gezonde leefstijl. Want je gezond, energiek en gelukkig voelen, dat willen we toch allemaal? Welkom bij TopCare!

 – Specialisaties –

VOEDING, BEWEGING EN MEER..

Naast gezonde voeding wordt er ook steeds meer belang gehecht aan voldoende beweging en het beperken van te veel en te lang zitten en liggen. Beide hebben, onafhankelijk van elkaar, een positieve invloed op je gezondheid op de korte en lange termijn. Vandaar dat diëtistenpraktijk TopCare nauw samenwerkt met diverse fysiotherapie praktijken in Dronten, Biddinghuizen en Swifterbant.

Meer weten hierover, neem dan gerust contact met ons op!

 

WAT WIJ DOEN

 

Tijdens de behandeling gaan wij graag samen met jou op zoek naar een voeding- en leefpatroon dat voor jou praktisch toepasbaar, gezond en haalbaar is op de lange termijn.

Het is geen dieet voor even, maar een gezond voedingspatroon voor heel het leven! Juist dat steuntje in de rug is wat wij willen bieden.

 

“Onze drijfveer is universeel: mensen begeleiden naar een gezonde eet- en leefstijl”

Heeft u problemen met het vinden van een voedzame balans?

Iedereen heeft zo zijn eigen beweegredenen om naar een diëtist te gaan. Onze adviezen zijn altijd gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, medische en voedingskundige kennis én ervaringen. Hierbij hoort een uitgebreid intakegesprek over jou specifieke wensen, jou medische situatie en leefomstandigheden. In ons advies richten wij ons vooral op de mogelijkheden in je eigen situatie. Want bewust omgaan met voeding, beweging en ontspanning betekend niet gelijk dat je moet ophouden met genieten.

N

Positieve ervaringen:

  • Diabetes Mellitus type 2 >>
    Door het eten van minder (geraffineerde) koolhydraten vermindert het buikvet en laat dit de bloedsuiker dalen, waardoor er niet gestart hoeft te worden met medicatie of de medicatie afgebouwd kan worden.
  • Maag- en darmklachten (Prikkelbare DarmSyndroom) >>
    Het weglaten van FODMaP’s zorgt vaak voor minder opgeblazen gevoel, krampen of winderigheid. Samen kijken we graag welke voeding jouw klachten triggert en hoe jij van de klachten af kan komen.
  • Hoge bloeddruk of cholesterolgehalte >>
    kleine aanpassing in de leefstijl kan zorgen voor normalisering van bloeddruk en cholesterolwaarden.
  • Overgewicht >>
    Mensen met overgewicht lopen meer gezondheidsrisico’s dan mensen met een gezond gewicht. Laat je informeren.

“De begeleiding van Adriëtte tijdens het FODMaP dieet heb ik als prettig ervaren. Ze gaf goede tips en een duidelijke uitleg. Bij vragen kon ik altijd bij haar terecht. Onder andere hierdoor heb ik het dieet succesvol afgerond!”

Arnita

Schrijf een eigen waardering:

Je beoordeling wordt erg gewaardeerd en zien deze graag tegemoet.

“Ik wilde of eigenlijk moest ik echt wat doen om wat kilo’s kwijt te raken en te houden. Ik heb besloten om gebruik te maken van de kennis en kunde van TopCare. Na een intakegesprek bleek het mogelijk te zijn om binnen een kwartaal 10kg van mijn gewicht kwijt te raken. Ik heb haar advies opgevolgd en ongelooflijk maar waar…. Het lukte zonder enige moeite. Dat het mij geen moeite kostte, heeft te maken dat ze mij een dieet heeft voorgeschreven dat past bij mijn levensstijl. Helemaal top, ook nadat de kilo’s en buikomvang verminderd zijn, blijf ik nu op gewicht en voel me ongelooflijk veel fitter! Ik ben erg enthousiast over het advies en de ondersteuning en uitvoering van TopCare!”

Maurice

TopCare is aangesloten bij:

Lid van:

In samenwerking met:

Neem contact op

Praktijkadressen:

'Parkstaete'

De Helling 15 te Dronten-Centrum

OPENINGSTIJDEN*

Maandag t/m vrijdag: 09:00 – 18:00 uur
Maandagavond: 18:30 – 21:00 uur
Woensdagavond: 18:30 – 21:00 uur

*uitsluitend op afspraak, locatie in overleg.

Telefonisch consult / VIDEO consult

06 – 41 75 64 70

Een telefonisch of video consult is voor veel cliënten een makkelijke en prettige manier om advies te krijgen of vragen te stellen. Neem contact op om een consult op deze manier in te plannen.

 

Gezondheidscentrum 'Beursplein'

Beursplein 9 te Dronten-West

OPENINGSTIJDEN*

Dinsdagmiddag: 13:00 – 18:00 uur
*uitsluitend op afspraak, locatie in overleg.